科普患教

寒潮预警

近日
，，，，北方各地陆续下雪。。
。。随着冷空气逐渐南下，
，
，又一轮降温即将从北往南开启。
。。
。

#又一股冷空气准备好了##降温的风吹到了南方#等话题占据各大平台热搜榜。。。

建议：饮食起居要有规律，，，，劳逸结合，
，
，保证睡眠质量
；避免在昏暗环境下玩手机
、、、看电视，，，，不要过度用眼。。

冬季如出现头痛眼胀、
、、、恶心呕吐等小症状切莫忽视及时做好排查，，控制好眼压
。。。。

干燥寒冷的冬季是干眼的高发季节，，，干眼是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状
。
。。由于冬季气候较为干燥，
，，
，泪液蒸发较多，
，，很多人减少了户外活动，，长时间使用空调暖气取暖，，，经常宅在家中看电视、、上网等，
，，近距离用眼过度，，，也很容易出现眼睛发干、、、发涩等症状。。

事实上，
，，干眼并非成年人的“专利”，
，，儿童同样会被其困扰。。。。目前，，，，象魔眼科已在全国成立百余家儿童干眼门诊，，，，并设立干眼合作示范中心，，，为干眼儿童提供一站式干眼诊疗方案，，，守护孩子光明未来
。。

小心病毒性角膜炎！！

由于感冒
，
，，，流感病毒可能留在角膜里面诱发病毒性角膜炎。
。生活中很多人对此并无感知，，，，因为角膜无血管，，，致使流感病毒非常容易侵入。。。

同时也因为角膜无血管，
，应对感冒的药物很难对角膜里的病毒起作用
，，因此，
，，，换季时节也要注意预防感冒。。
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