科普患教

寒潮预警

近日，，，北方各地陆续下雪。。。。随着冷空气逐渐南下，，，又一轮降温即将从北往南开启。。。

#又一股冷空气准备好了##降温的风吹到了南方#等话题占据各大平台热搜榜。。
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建议：饮食起居要有规律，，，劳逸结合
，，，，保证睡眠质量；避免在昏暗环境下玩手机、、看电视
，，，不要过度用眼。
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冬季如出现头痛眼胀、
、恶心呕吐等小症状切莫忽视及时做好排查，，，，控制好眼压。。。

干燥寒冷的冬季是干眼的高发季节
，，，干眼是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状。
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。由于冬季气候较为干燥
，，，泪液蒸发较多，，很多人减少了户外活动，，长时间使用空调暖气取暖，，，
，经常宅在家中看电视、、、上网等，
，近距离用眼过度
，，
，，也很容易出现眼睛发干、、发涩等症状
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事实上
，，
，，干眼并非成年人的“专利”
，，，
，儿童同样会被其困扰
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。目前，，象魔眼科已在全国成立百余家儿童干眼门诊
，，，并设立干眼合作示范中心，，为干眼儿童提供一站式干眼诊疗方案，，，，守护孩子光明未来。
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小心病毒性角膜炎
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由于感冒
，
，，流感病毒可能留在角膜里面诱发病毒性角膜炎。。生活中很多人对此并无感知，，，因为角膜无血管，
，致使流感病毒非常容易侵入
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同时也因为角膜无血管，，，，应对感冒的药物很难对角膜里的病毒起作用，，，因此
，，，换季时节也要注意预防感冒
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